挪威乙级联赛A组采取双循环赛制(每支球队分别以主、客场身份和其他球队交锋两次)。单场比赛积分计算方法是胜者得3分、负者得0分、平局则双方各得1分,最后以积分多少排名次序,若积分相同则以得失球数来区分排名。联赛冠军直接晋级下赛季甲级联赛,第二名则将与B组第二名参加升级附加赛,排名最后的3支球队下赛季将降入丙级。
    挪威乙级联赛B组采取双循环赛制(每支球队分别以主、客场身份和其他球队交锋两次)。单场比赛积分计算方法是胜者得3分、负者得0分、平局则双方各得1分,最后以积分多少排名次序,若积分相同则以得失球数来区分排名。联赛冠军直接晋级下赛季甲级联赛,第二名则将与A组第二名参加升级附加赛,排名最后的3支球队下赛季将降入丙级。